Мой здоровый рацион

Калорийность Овощи гриль (баклажаны, кабачок, перец). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овощи гриль (баклажаны, кабачок, перец)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 151 ккал 1684 ккал 9% 6% 1115 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 2.5% 2621 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.3% 28000 г
Углеводы 5.7 г 219 г 2.6% 1.7% 3842 г

Энергетическая ценность Овощи гриль (баклажаны, кабачок, перец) составляет 151 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».