Мой здоровый рацион

Калорийность שיבולת שועל בטעם קרמל alpro. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "שיבולת שועל בטעם קרמל alpro".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 61 ккал 1684 ккал 3.6% 5.9% 2761 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 1.8% 9500 г
Жиры 2.6 г 56 г 4.6% 7.5% 2154 г
Углеводы 7.9 г 219 г 3.6% 5.9% 2772 г
Пищевые волокна 1.3 г 20 г 6.5% 10.7% 1538 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.21 мг 1.8 мг 11.7% 19.2% 857 г
Витамин D, кальциферол 1.1 мкг 10 мкг 11% 18% 909 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.8 мг 15 мг 12% 19.7% 833 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 19.7% 833 г
Натрий, Na 61 мг 1300 мг 4.7% 7.7% 2131 г
Насыщенные жирные кислоты 0.2 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.5 г min 16.8 г 3% 4.9%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.5 г от 11.2 до 20.6 г 4.5% 7.4%

Энергетическая ценность שיבולת שועל בטעם קרמל alpro составляет 61 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».