Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 298 ккал | 1684 ккал | 17.7% | 5.9% | 565 г |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 11% | 304 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 13.2% | 255 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 840 мг | 1000 мг | 84% | 28.2% | 119 г |
Натрий, Na | 670 мг | 1300 мг | 51.5% | 17.3% | 194 г |
Насыщенные жирные кислоты | 13.2 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.6 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность ג.צהובה 22% נעם (רמי לוי) составляет 298 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».