Мой здоровый рацион

Калорийность Шашлык из баранины. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шашлык из баранины".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 739.2 ккал 1684 ккал 43.9% 5.9% 228 г
Белки 59.4 г 76 г 78.2% 10.6% 128 г
Жиры 52.8 г 56 г 94.3% 12.8% 106 г
Углеводы 6.6 г 219 г 3% 0.4% 3318 г

Энергетическая ценность Шашлык из баранины составляет 739,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».