| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 375 ккал | 1684 ккал | 22.3% | 5.9% | 449 г |
| Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 3.8% | 704 г |
| Жиры | 24.5 г | 56 г | 43.8% | 11.7% | 229 г |
| Углеводы | 27.7 г | 219 г | 12.6% | 3.4% | 791 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 15.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Творожок с шоколадом «Карум» составляет 375 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».