Мой здоровый рацион

Калорийность Моти. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Моти".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 1.3% 2815 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 7% 509 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 6.5% 548 г
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 0.4% 10000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 21 мг 1000 мг 2.1% 0.8% 4762 г
Насыщенные жирные кислоты 8.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Моти составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».