Мой здоровый рацион

Рецепт Десерт с пряником. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Десерт с пряником

Приник "Маковое кольцо" 120 г
Домик в деревне Творог 5,5% 340 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Десерт с пряником".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 170.8 ккал 1684 ккал 10.1% 5.9% 986 г
Белки 7.8 г 76 г 10.3% 6% 974 г
Жиры 5.9 г 56 г 10.5% 6.1% 949 г
Углеводы 21.7 г 219 г 9.9% 5.8% 1009 г
Вода 64.6 г 2273 г 2.8% 1.6% 3519 г

Энергетическая ценность Десерт с пряником составляет 170,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».