Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 398 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 423 г |
Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 0.7% | 3455 г |
Жиры | 22.5 г | 56 г | 40.2% | 10.1% | 249 г |
Углеводы | 47 г | 219 г | 21.5% | 5.4% | 466 г |
Энергетическая ценность Ирис Чув Чав Грецкий орех с розмарином составляет 398 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».