Мой здоровый рацион

Калорийность Мясная ватрушка с овощами запеченная с овощами и лапша фунчоза. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мясная ватрушка с овощами запеченная с овощами и лапша фунчоза".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 185 ккал 1684 ккал 11% 5.9% 910 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 7.1% 760 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 8.7% 622 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 3.9% 1369 г

Энергетическая ценность Мясная ватрушка с овощами запеченная с овощами и лапша фунчоза составляет 185 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».