Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 6 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 6.7% | 28067 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1.7% | 76000 г |
Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 18.3% | 9333 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.66 г | от 0.9 до 3.7 г | 73.3% | 1221.7% |
Энергетическая ценность Omega 3 составляет 6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».