Мой здоровый рацион

Калорийность Индейка запеченная в итальянских травах с кус-кусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Индейка запеченная в итальянских травах с кус-кусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 583.2 ккал 1684 ккал 34.6% 5.9% 289 г
Белки 46.4 г 76 г 61.1% 10.5% 164 г
Жиры 13.3 г 56 г 23.8% 4.1% 421 г
Углеводы 71.6 г 219 г 32.7% 5.6% 306 г

Энергетическая ценность Индейка запеченная в итальянских травах с кус-кусом составляет 583,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов