Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 94 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 6% | 1791 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 14% | 760 г |
Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 8.4% | 1273 г |
Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 1.7% | 6083 г |
Энергетическая ценность Tvaroh polotučny 4.4/250 составляет 94 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».