Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 76.2 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 5.9% | 2210 г |
Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 0.7% | 19000 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 248 мг | 2500 мг | 9.9% | 13% | 1008 г |
Кальций, Ca | 16 мг | 1000 мг | 1.6% | 2.1% | 6250 г |
Магний, Mg | 9 мг | 400 мг | 2.3% | 3% | 4444 г |
Фосфор, P | 11 мг | 800 мг | 1.4% | 1.8% | 7273 г |
Энергетическая ценность Яблоко "Карамелька" составляет 76,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».