| Куриная грудка без кожи, сырая | 939 г |
| Маринад для шашлыка Махеев, Барбекю - Круглый год | 166 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 186.3 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 6% | 904 г |
| Белки | 31.6 г | 76 г | 41.6% | 22.3% | 241 г |
| Жиры | 4.6 г | 56 г | 8.2% | 4.4% | 1217 г |
| Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 1.1% | 5093 г |
| Вода | 59.6 г | 2273 г | 2.6% | 1.4% | 3814 г |
Энергетическая ценность Грудка с маринадом 3.4.24 - 2 составляет 186,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».