Водка | 468 г |
Кедровый орех | 1 г |
Корица, молотая | 0.1 г |
Сахар, коричневый | 1 г |
Вода | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 231.3 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 5.9% | 728 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.1% | 56000 г |
Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.1% | 36500 г |
Углеводы (общие) | 0.3 г | ~ | |||
Вода | 66.6 г | 2273 г | 2.9% | 1.3% | 3413 г |
Алкоголь (этиловый спирт) | 32.5 г | ~ | |||
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
бета Криптоксантин | 0.027 мкг | ~ | |||
Ликопин | 0.003 мкг | ~ | |||
Лютеин + Зеаксантин | 0.065 мкг | ~ | |||
Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 150000 г | |
Витамин В4, холин | 0.12 мг | 500 мг | 416667 г | ||
Витамин В5, пантотеновая | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
Витамин В6, пиридоксин | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 200000 г | |
Витамин В9, фолаты | 0.074 мкг | 400 мкг | 540541 г | ||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.02 мг | 15 мг | 0.1% | 75000 г | |
гамма Токоферол | 0.025 мг | ~ | |||
Витамин Н, биотин | 0.027 мкг | 50 мкг | 0.1% | 185185 г | |
Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
Витамин РР, НЭ | 0.0098 мг | 20 мг | 204082 г | ||
Бетаин | 0.002 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 2.71 мг | 2500 мг | 0.1% | 92251 г | |
Кальций, Ca | 1.47 мг | 1000 мг | 0.1% | 68027 г | |
Магний, Mg | 0.48 мг | 400 мг | 0.1% | 83333 г | |
Натрий, Na | 9.83 мг | 1300 мг | 0.8% | 0.3% | 13225 г |
Сера, S | 0.32 мг | 1000 мг | 312500 г | ||
Фосфор, P | 1.1 мг | 800 мг | 0.1% | 72727 г | |
Хлор, Cl | 0.03 мг | 2300 мг | 7666667 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.014 мг | 18 мг | 0.1% | 128571 г | |
Марганец, Mn | 0.0251 мг | 2 мг | 1.3% | 0.6% | 7968 г |
Медь, Cu | 2.51 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.1% | 39841 г |
Молибден, Mo | 0.04 мкг | 70 мкг | 0.1% | 175000 г | |
Селен, Se | 0.005 мкг | 55 мкг | 1100000 г | ||
Фтор, F | 2.08 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 192308 г | |
Цинк, Zn | 0.0123 мг | 12 мг | 0.1% | 97561 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.003 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.3 г | ~ | |||
Сахароза | 0.2 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.006 г | ~ | |||
Валин | 0.002 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.001 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.001 г | ~ | |||
Лейцин | 0.002 г | ~ | |||
Лизин | 0.001 г | ~ | |||
Метионин | 0.001 г | ~ | |||
Треонин | 0.001 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.001 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.002 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.003 г | ~ | |||
Глицин | 0.002 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.007 г | ~ | |||
Пролин | 0.002 г | ~ | |||
Серин | 0.002 г | ~ | |||
Тирозин | 0.001 г | ~ | |||
Цистеин | 0.001 г | ~ | |||
Жирные кислоты | |||||
Омега-6 жирные кислоты | 0.07 г | от 4.7 до 16.8 г | 1.5% | 0.6% | |
Стеролы (стерины) | |||||
Фитостеролы | 0.005 мг | ~ | |||
Кампестерол | 0.042 мг | ~ | |||
бета Ситостерол | 0.275 мг | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.01 г | max 18.7 г | |||
16:0 Пальмитиновая | 0.007 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 0.003 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.039 г | min 16.8 г | 0.2% | 0.1% | |
18:1 Олеиновая (ud) | 0.037 г | ~ | |||
20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.002 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.071 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.6% | 0.3% | |
18:2 Линолевая (ud) | 0.069 г | ~ | |||
20:2 Омега-6, эйкозадиеновая | 0.001 г | ~ | |||
20:3 Эйкозатриеновая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Водка Царь Кедр составляет 231,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».