Мой здоровый рацион

Калорийность Кенгуру. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кенгуру".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 99 ккал 1684 ккал 5.9% 6% 1701 г
Белки 21.7 г 76 г 28.6% 28.9% 350 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 1.8% 5600 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.2% 43800 г
Макроэлементы
Натрий, Na 40 мг 1300 мг 3.1% 3.1% 3250 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.5 мг 18 мг 13.9% 14% 720 г

Энергетическая ценность Кенгуру составляет 99 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».