Кокосовая мука | 200 г |
Пшеничная мука | 150 г |
Вода | 570 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 185.9 ккал | 1684 ккал | 11% | 5.9% | 906 г |
Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 4.8% | 1118 г |
Жиры | 3.7 г | 56 г | 6.6% | 3.6% | 1514 г |
Углеводы | 20.3 г | 219 г | 9.3% | 5% | 1079 г |
Пищевые волокна | 10.5 г | 20 г | 52.5% | 28.2% | 190 г |
Вода | 58.7 г | 2273 г | 2.6% | 1.4% | 3872 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 3.66 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 27322 г |
Магний, Mg | 0.81 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 49383 г |
Натрий, Na | 0.73 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 178082 г |
Сера, S | 0.81 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 123457 г |
Хлор, Cl | 1.14 мг | 2300 мг | 201754 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 153846 г |
Медь, Cu | 0.49 мкг | 1000 мкг | 204082 г | ||
Молибден, Mo | 1.303 мкг | 70 мкг | 1.9% | 1% | 5372 г |
Фтор, F | 81.43 мкг | 4000 мкг | 2% | 1.1% | 4912 г |
Энергетическая ценность Кокосовый Хлеб Нов составляет 185,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».