| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 155.8 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 6% | 1081 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 4.6% | 1382 г |
| Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 6.1% | 1057 г |
| Углеводы | 21.3 г | 219 г | 9.7% | 6.2% | 1028 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 2.85 мкг | 10 мкг | 28.5% | 18.3% | 351 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 456 мг | 1000 мг | 45.6% | 29.3% | 219 г |
Энергетическая ценность Йогурт питьевой 2,8% жирности со вкусом клубничного пломбира составляет 155,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».