Сок Сливовый [NAR] | 400 г |
Желатин пищевой | 20 г |
Вода | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 44.4 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 5.9% | 3793 г |
Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 10.1% | 2235 г |
Углеводы | 7.7 г | 219 г | 3.5% | 7.9% | 2844 г |
Вода | 88.8 г | 2273 г | 3.9% | 8.8% | 2560 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.5567 мг | 20 мг | 2.8% | 6.3% | 3593 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.04 мг | 2500 мг | 6250000 г | ||
Кальций, Ca | 27.79 мг | 1000 мг | 2.8% | 6.3% | 3598 г |
Магний, Mg | 3.27 мг | 400 мг | 0.8% | 1.8% | 12232 г |
Натрий, Na | 0.6 мг | 1300 мг | 216667 г | ||
Сера, S | 0.19 мг | 1000 мг | 526316 г | ||
Фосфор, P | 11.5 мг | 800 мг | 1.4% | 3.2% | 6957 г |
Хлор, Cl | 0.27 мг | 2300 мг | 851852 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.077 мг | 18 мг | 0.4% | 0.9% | 23377 г |
Марганец, Mn | 0.0042 мг | 2 мг | 0.2% | 0.5% | 47619 г |
Медь, Cu | 60.5 мкг | 1000 мкг | 6.1% | 13.7% | 1653 г |
Молибден, Mo | 0.308 мкг | 70 мкг | 0.4% | 0.9% | 22727 г |
Фтор, F | 19.23 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 1.1% | 20801 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.027 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.276 г | ~ | |||
Валин | 0.074 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.046 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.047 г | ~ | |||
Лейцин | 0.102 г | ~ | |||
Лизин | 0.157 г | ~ | |||
Метионин | 0.006 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.006 г | ~ | |||
Треонин | 0.054 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.065 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.077 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.267 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.172 г | ~ | |||
Глицин | 0.778 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.368 г | ~ | |||
Пролин | 0.563 г | ~ | |||
Серин | 0.103 г | ~ | |||
Тирозин | 0.012 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе из сока терносливы составляет 44,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».