| Салатный Микс Прованс [Солнечная Фазенда] | 200 г |
| Тофу [Тофу Плюс] | 40 г |
| Креветки Салатные Отварные [Круглый Год] | 60 г |
| Сельдерей Стебель Свежий [Магнит] | 35 г |
| Авокадо | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 59 ккал | 1684 ккал | 3.5% | 5.9% | 2854 г |
| Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 10.8% | 1551 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 8.5% | 2000 г |
| Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 2.7% | 6257 г |
| Вода | 88.8 г | 2273 г | 3.9% | 6.6% | 2560 г |
Энергетическая ценность 4.13 составляет 59 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».