Мой здоровый рацион

Калорийность Смесь овощная Овощное ризотто с пряными травами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смесь овощная Овощное ризотто с пряными травами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200.9 ккал 1684 ккал 11.9% 5.9% 838 г
Белки 3.9 г 76 г 5.1% 2.5% 1949 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 6.1% 812 г
Углеводы 30.7 г 219 г 14% 7% 713 г

Энергетическая ценность Смесь овощная Овощное ризотто с пряными травами составляет 200,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».