Мой здоровый рацион

Калорийность Молоко с витаминами и йодом 2,5% (Агуша). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молоко с витаминами и йодом 2,5% (Агуша)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 54 ккал 1684 ккал 3.2% 5.9% 3119 г
Белки 3.1 г 76 г 4.1% 7.6% 2452 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 8.3% 2240 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 3.9% 4660 г
Витамины
Витамин А, РЭ 75 мкг 900 мкг 8.3% 15.4% 1200 г
Витамин В1, тиамин 0.125 мг 1.5 мг 8.3% 15.4% 1200 г
Витамин В2, рибофлавин 0.175 мг 1.8 мг 9.7% 18% 1029 г
Витамин C, аскорбиновая 8.5 мг 90 мг 9.4% 17.4% 1059 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 18.5% 1000 г
Микроэлементы
Йод, I 17 мкг 150 мкг 11.3% 20.9% 882 г

Энергетическая ценность Молоко с витаминами и йодом 2,5% (Агуша) составляет 54 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».