Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с молоком. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с молоком

Кофе Сублимированный [Carte Noire] 15 г
Молоко безлактозное 0,05 % 59 г
Вода 168 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с молоком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 15.2 ккал 1684 ккал 0.9% 5.9% 11079 г
Белки 1.8 г 76 г 2.4% 15.8% 4222 г
Углеводы 1.9 г 219 г 0.9% 5.9% 11526 г
Вода 96.2 г 2273 г 4.2% 27.6% 2363 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.37 мг 1000 мг 0.3% 2% 29674 г
Магний, Mg 0.75 мг 400 мг 0.2% 1.3% 53333 г
Натрий, Na 0.68 мг 1300 мг 0.1% 0.7% 191176 г
Сера, S 0.75 мг 1000 мг 0.1% 0.7% 133333 г
Хлор, Cl 1.05 мг 2300 мг 219048 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0012 мг 2 мг 0.1% 0.7% 166667 г
Медь, Cu 0.45 мкг 1000 мкг 222222 г
Молибден, Mo 1.2 мкг 70 мкг 1.7% 11.2% 5833 г
Фтор, F 75 мкг 4000 мкг 1.9% 12.5% 5333 г

Энергетическая ценность Кофе с молоком составляет 15,2 кКал.

  • Порция = 224 гр (34 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов