Мой здоровый рацион

Калорийность Cottage Artisan. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Cottage Artisan".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 97.1 ккал 1684 ккал 5.8% 6% 1734 г
Белки 10.6 г 76 г 13.9% 14.3% 717 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 7% 1474 г
Углеводы 5.1 г 219 г 2.3% 2.4% 4294 г
Макроэлементы
Натрий, Na 397 мг 1300 мг 30.5% 31.4% 327 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.9 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 14.4 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 2.42 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.18 г min 16.8 г 7% 7.2%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.1 г от 11.2 до 20.6 г 0.9% 0.9%
Трансжиры 0.14 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Cottage Artisan составляет 97,05 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».