Мой здоровый рацион

Рецепт Наггетсы троекурово жареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Наггетсы троекурово жареные

Наггетсы 350 г
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Наггетсы троекурово жареные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 156.4 ккал 1684 ккал 9.3% 5.9% 1077 г
Белки 12.9 г 76 г 17% 10.9% 589 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 19.4% 329 г
Углеводы 5.4 г 219 г 2.5% 1.6% 4056 г
Вода 64.7 г 2273 г 2.8% 1.8% 3513 г

Энергетическая ценность Наггетсы троекурово жареные составляет 156,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов