Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 181 ккал | 1684 ккал | 10.7% | 5.9% | 930 г |
Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 7.1% | 784 г |
Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 11.8% | 467 г |
Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 2.2% | 2547 г |
Энергетическая ценность Салат царский с картофелем пай составляет 181 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».