Мой здоровый рацион

Рецепт Сухари лента. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сухари лента

Хлеб Старославянский 430 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухари лента".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 406 ккал 1684 ккал 24.1% 5.9% 415 г
Белки 12.5 г 76 г 16.4% 4% 608 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 0.6% 4000 г
Углеводы 86 г 219 г 39.3% 9.7% 255 г

Энергетическая ценность Сухари лента составляет 406 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».