| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1170 ккал | 1684 ккал | 69.5% | 5.9% | 144 г |
| Белки | 36 г | 76 г | 47.4% | 4.1% | 211 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 2.3% | 373 г |
| Углеводы | 222 г | 219 г | 101.4% | 8.7% | 99 г |
Энергетическая ценность Рамен с карустой составляет 1170 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».