Мой здоровый рацион

Рецепт Крем вишня. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем вишня

Сыр Творожный Сливочный [Монетка] 380 г
сливки 33% 160 г
Сахар песок 45 г
Какао Порошок [Лента] 15 г
Шоколад молочный 49 г
шоколад горький 49 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем вишня".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 254.6 ккал 1684 ккал 15.1% 5.9% 661 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 3.8% 1027 г
Жиры 17.1 г 56 г 30.5% 12% 327 г
Углеводы 17.7 г 219 г 8.1% 3.2% 1237 г
Вода 57.8 г 2273 г 2.5% 1% 3933 г
Макроэлементы
Калий, K 0.19 мг 2500 мг 1315789 г
Кальций, Ca 0.19 мг 1000 мг 526316 г
Натрий, Na 0.06 мг 1300 мг 2166667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.019 мг 18 мг 0.1% 94737 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 6.4 г ~

Энергетическая ценность Крем вишня составляет 254,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов