| куриный бульон | 400 г |
| Вермишель [Federici] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 53.5 ккал | 1684 ккал | 3.2% | 6% | 3148 г |
| Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 9.5% | 1949 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.9% | 18667 г |
| Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 7.3% | 2547 г |
| Вода | 86.1 г | 2273 г | 3.8% | 7.1% | 2640 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 59.8 мкг | 900 мкг | 6.6% | 12.3% | 1505 г |
| бета Каротин | 0.308 мг | 5 мг | 6.2% | 11.6% | 1623 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 0.7% | 25000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.7% | 22500 г |
| Витамин В4, холин | 9.26 мг | 500 мг | 1.9% | 3.6% | 5400 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.107 мг | 5 мг | 2.1% | 3.9% | 4673 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.071 мг | 2 мг | 3.6% | 6.7% | 2817 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.3 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.6% | 30769 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.072 мкг | 3 мкг | 2.4% | 4.5% | 4167 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.35 мг | 90 мг | 0.4% | 0.7% | 25714 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.066 мг | 15 мг | 0.4% | 0.7% | 22727 г |
| Витамин Н, биотин | 1.22 мкг | 50 мкг | 2.4% | 4.5% | 4098 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.4 мкг | 120 мкг | 0.3% | 0.6% | 30000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.3406 мг | 20 мг | 6.7% | 12.5% | 1492 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 37.16 мг | 2500 мг | 1.5% | 2.8% | 6728 г |
| Кальций, Ca | 8.72 мг | 1000 мг | 0.9% | 1.7% | 11468 г |
| Магний, Mg | 10.26 мг | 400 мг | 2.6% | 4.9% | 3899 г |
| Натрий, Na | 176.24 мг | 1300 мг | 13.6% | 25.4% | 738 г |
| Сера, S | 25.55 мг | 1000 мг | 2.6% | 4.9% | 3914 г |
| Фосфор, P | 17.7 мг | 800 мг | 2.2% | 4.1% | 4520 г |
| Хлор, Cl | 280.62 мг | 2300 мг | 12.2% | 22.8% | 820 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 10.2 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 2.67 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.309 мг | 18 мг | 1.7% | 3.2% | 5825 г |
| Йод, I | 0.92 мкг | 150 мкг | 0.6% | 1.1% | 16304 г |
| Кобальт, Co | 1.678 мкг | 10 мкг | 16.8% | 31.4% | 596 г |
| Марганец, Mn | 0.0406 мг | 2 мг | 2% | 3.7% | 4926 г |
| Медь, Cu | 17.2 мкг | 1000 мкг | 1.7% | 3.2% | 5814 г |
| Молибден, Mo | 1.033 мкг | 70 мкг | 1.5% | 2.8% | 6776 г |
| Селен, Se | 0.029 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.2% | 189655 г |
| Фтор, F | 92.64 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 4.3% | 4318 г |
| Хром, Cr | 1.21 мкг | 50 мкг | 2.4% | 4.5% | 4132 г |
| Цинк, Zn | 0.2949 мг | 12 мг | 2.5% | 4.7% | 4069 г |
Энергетическая ценность Суп с вермешелькой и куриным бульоном составляет 53,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».