Мой здоровый рацион

Калорийность Моя клетчатка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Моя клетчатка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 225 ккал 1684 ккал 13.4% 6% 748 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 8.2% 543 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 3.2% 1400 г
Углеводы 33 г 219 г 15.1% 6.7% 664 г
Пищевые волокна 43 г 20 г 215% 95.6% 47 г

Энергетическая ценность Моя клетчатка составляет 225 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».