| Сыр Сулугуни [Первый Вкус] | 45 г |
| Сыр Лёгкий Сливочный 16% [Natura] | 77 г |
| Лаваш Армянский Тонкий [Ризык] | 200 г |
| Сосиски говяжьи | 290 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 232.1 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 726 г |
| Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 7.8% | 551 г |
| Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 8.8% | 487 г |
| Углеводы | 18.3 г | 219 г | 8.4% | 3.6% | 1197 г |
| Вода | 56.5 г | 2273 г | 2.5% | 1.1% | 4023 г |
Энергетическая ценность Сосиска в лаваше составляет 232,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».