| Кофе натуральный, молотый | 10 г |
| Вода водопроводная питьевая | 300 г |
| Сок вишнёвый | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17.3 ккал | 1684 ккал | 1% | 5.8% | 9734 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 4% | 15200 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 4% | 14000 г |
| Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 7.5% | 7552 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 11.6% | 5000 г |
| Вода | 94 г | 2273 г | 4.1% | 23.7% | 2418 г |
| Органические кислоты | 0.6 г | ~ | |||
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2 мкг | 900 мкг | 0.2% | 1.2% | 45000 г |
| бета Каротин | 0.012 мг | 5 мг | 0.2% | 1.2% | 41667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 1.7% | 37500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 3.5% | 18000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.01 мг | 2 мг | 0.5% | 2.9% | 20000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.268 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.6% | 149254 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.8 мг | 90 мг | 2% | 11.6% | 5000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.049 мг | 15 мг | 0.3% | 1.7% | 30612 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5441 мг | 20 мг | 2.7% | 15.6% | 3676 г |
| Ниацин | 0.463 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 100 мг | 2500 мг | 4% | 23.1% | 2500 г |
| Кальций, Ca | 9.93 мг | 1000 мг | 1% | 5.8% | 10070 г |
| Магний, Mg | 7.07 мг | 400 мг | 1.8% | 10.4% | 5658 г |
| Натрий, Na | 5.41 мг | 1300 мг | 0.4% | 2.3% | 24030 г |
| Фосфор, P | 9.2 мг | 800 мг | 1.2% | 6.9% | 8696 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.202 мг | 18 мг | 1.1% | 6.4% | 8911 г |
| Медь, Cu | 7.32 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 4% | 13661 г |
| Фтор, F | 52.1 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 7.5% | 7678 г |
| Цинк, Zn | 0.0073 мг | 12 мг | 0.1% | 0.6% | 164384 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Бамбл вишневый составляет 17,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».