Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 338 ккал | 1684 ккал | 20.1% | 5.9% | 498 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 3.2% | 938 г |
Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 8.7% | 339 г |
Углеводы | 38.4 г | 219 г | 17.5% | 5.2% | 570 г |
Энергетическая ценность Улитка греческая с творогом составляет 338 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».