Мой здоровый рацион

Калорийность энергетос с котом фиолетовый (барбарис). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "энергетос с котом фиолетовый (барбарис)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 50 ккал 1684 ккал 3% 6% 3368 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 10% 1991 г
Углеводы (общие) 11 г ~
Вода 89.2 г 2273 г 3.9% 7.8% 2548 г
Витамины
Витамин В5, пантотеновая 0.96 мг 5 мг 19.2% 38.4% 521 г
Витамин B12, добавленный 0.16 мкг ~
Прочие вещества
Кофеин 30 мг ~

Энергетическая ценность энергетос с котом фиолетовый (барбарис) составляет 50 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».