| Курица-бройлер с кожей (домашняя) 12.12.23 | 662 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 344.8 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 488 г |
| Белки | 34.7 г | 76 г | 45.7% | 13.3% | 219 г |
| Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 11.4% | 255 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 43800 г |
| Вода | 42.8 г | 2273 г | 1.9% | 0.6% | 5311 г |
Энергетическая ценность Домашняя курица вареная 29.03.24 составляет 344,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».