| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 57 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 6% | 2954 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 11.6% | 1520 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.9% | 18667 г |
| Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 6.5% | 2738 г |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 10.5% | 1667 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 425 мкг | 900 мкг | 47.2% | 82.8% | 212 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.39 мг | 1.5 мг | 26% | 45.6% | 385 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.38 мг | 1.8 мг | 21.1% | 37% | 474 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 5.2 мг | 5 мг | 104% | 182.5% | 96 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.54 мг | 2 мг | 27% | 47.4% | 370 г |
| Витамин В9, фолаты | 145 мкг | 400 мкг | 36.3% | 63.7% | 276 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.8 мкг | 3 мкг | 26.7% | 46.8% | 375 г |
| Витамин D, кальциферол | 4.1 мкг | 10 мкг | 41% | 71.9% | 244 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.7 мг | 15 мг | 18% | 31.6% | 556 г |
| Витамин Н, биотин | 72 мкг | 50 мкг | 144% | 252.6% | 69 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 60 мг | 400 мг | 15% | 26.3% | 667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 1.36 мг | 12 мг | 11.3% | 19.8% | 882 г |
Энергетическая ценность Ковиталакт составляет 57 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».