Мой здоровый рацион

Калорийность Кедровые орехи. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кедровые орехи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 716 ккал 1684 ккал 42.5% 5.9% 235 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 2.9% 475 г
Жиры 68 г 56 г 121.4% 17% 82 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 0.6% 2433 г

Энергетическая ценность Кедровые орехи составляет 716 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».