Мой здоровый рацион

Калорийность Осетинский пирог с курицей и грибами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Осетинский пирог с курицей и грибами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 202 ккал 1684 ккал 12% 5.9% 834 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 10.4% 475 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 5.3% 933 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 4.5% 1095 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 3.7% 1333 г

Энергетическая ценность Осетинский пирог с курицей и грибами составляет 202 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».