Мой здоровый рацион

Калорийность Pirig balkanskii z brinzoy. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Pirig balkanskii z brinzoy".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 286 ккал 1684 ккал 17% 5.9% 589 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 3.2% 1086 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 11.2% 311 г
Углеводы 25 г 219 г 11.4% 4% 876 г
Насыщенные жирные кислоты 6.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Pirig balkanskii z brinzoy составляет 286 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».