Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 147.7 ккал | 1684 ккал | 8.8% | 6% | 1140 г |
Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 8.8% | 768 г |
Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 7.7% | 889 г |
Углеводы | 12.5 г | 219 г | 5.7% | 3.9% | 1752 г |
Энергетическая ценность Тортилья с фаршем составляет 147,67 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».