Мой здоровый рацион

Калорийность Лосось копченый [Lidl]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лосось копченый [Lidl]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 175 ккал 1684 ккал 10.4% 5.9% 962 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 17.3% 330 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 9.2% 622 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.1% 43800 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1.6 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 81250 г
Насыщенные жирные кислоты 1.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Лосось копченый [Lidl] составляет 175 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».