Мой здоровый рацион

Калорийность Сухой пищевой сывороточный протеин "PROTEIN". Белок.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухой пищевой сывороточный протеин "PROTEIN". Белок.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 400 ккал 1684 ккал 23.8% 6% 421 г
Белки 81 г 76 г 106.6% 26.7% 94 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 3.6% 700 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 0.7% 3650 г
Вода 4 г 2273 г 0.2% 0.1% 56825 г
Зола 1.5 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 34 мкг 900 мкг 3.8% 1% 2647 г
Витамин В1, тиамин 0.04 мг 1.5 мг 2.7% 0.7% 3750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.04 мг 1.8 мг 2.2% 0.6% 4500 г
Витамин В5, пантотеновая 0.17 мг 5 мг 3.4% 0.9% 2941 г
Витамин В6, пиридоксин 0.04 мг 2 мг 2% 0.5% 5000 г
Витамин В9, фолаты 13.68 мкг 400 мкг 3.4% 0.9% 2924 г
Витамин В12, кобаламин 0.08 мкг 3 мкг 2.7% 0.7% 3750 г
Витамин C, аскорбиновая 2.09 мг 90 мг 2.3% 0.6% 4306 г
Витамин D, кальциферол 0.25 мкг 10 мкг 2.5% 0.6% 4000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.17 мг 15 мг 1.1% 0.3% 8824 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 6.81 г ~
Валин 5.8 г ~
Гистидин* 2.75 г ~
Изолейцин 8.4 г ~
Лейцин 8.4 г ~
Лизин 10.83 г ~
Метионин 2.6 г ~
Треонин 5.94 г ~
Триптофан 0.9 г ~
Фенилаланин 4.12 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 5.01 г ~
Аспарагиновая кислота 3.59 г ~
Глицин 2.04 г ~
Глутаминовая кислота 4.68 г ~
Пролин 7.13 г ~
Серин 6.06 г ~
Тирозин 4.08 г ~
Цистеин 0.2 г ~

Энергетическая ценность Сухой пищевой сывороточный протеин "PROTEIN". Белок. составляет 400 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов