Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 426 ккал | 1684 ккал | 25.3% | 5.9% | 395 г |
Белки | 31.7 г | 76 г | 41.7% | 9.8% | 240 г |
Жиры | 25.9 г | 56 г | 46.3% | 10.9% | 216 г |
Углеводы | 16.5 г | 219 г | 7.5% | 1.8% | 1327 г |
Энергетическая ценность салат Цезарь составляет 426 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».