Мой здоровый рацион

Калорийность Бальзамический соус. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бальзамический соус".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 158 ккал 1684 ккал 9.4% 5.9% 1066 г
Углеводы 42.1 г 219 г 19.2% 12.2% 520 г
Углеводы (общие) 42.1 г ~
Вода 57.9 г 2273 г 2.5% 1.6% 3926 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 16 мг 1000 мг 1.6% 1% 6250 г
Натрий, Na 63 мг 1300 мг 4.8% 3% 2063 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.95 мг 18 мг 5.3% 3.4% 1895 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 42.1 г ~

Энергетическая ценность Бальзамический соус составляет 158 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».