| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 342 ккал | 1684 ккал | 20.3% | 5.9% | 492 г |
| Белки | 40 г | 76 г | 52.6% | 15.4% | 190 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 1.3% | 2333 г |
| Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 5.4% | 548 г |
| Пищевые волокна | 7.5 г | 20 г | 37.5% | 11% | 267 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.2 мг | 1.5 мг | 80% | 23.4% | 125 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.2 мг | 1.8 мг | 66.7% | 19.5% | 150 г |
| Витамин В9, фолаты | 48 мкг | 400 мкг | 12% | 3.5% | 833 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2 мкг | 3 мкг | 66.7% | 19.5% | 150 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 96 мг | 90 мг | 106.7% | 31.2% | 94 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.2 мкг | 10 мкг | 12% | 3.5% | 833 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2 мг | 15 мг | 13.3% | 3.9% | 750 г |
Энергетическая ценность Протеин super power whey Ruslab ванильное мороженое составляет 342 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».