Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 648 ккал | 1684 ккал | 38.5% | 5.9% | 260 г |
Белки | 68.4 г | 76 г | 90% | 13.9% | 111 г |
Жиры | 28.8 г | 56 г | 51.4% | 7.9% | 194 г |
Углеводы | 28.8 г | 219 г | 13.2% | 2% | 760 г |
Энергетическая ценность Шницель куриный в яйце составляет 648 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».