Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 534 ккал | 1684 ккал | 31.7% | 5.9% | 315 г |
Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 1.5% | 1288 г |
Жиры | 29.4 г | 56 г | 52.5% | 9.8% | 190 г |
Углеводы | 60.3 г | 219 г | 27.5% | 5.1% | 363 г |
Насыщенные жирные кислоты | 20.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Вафельки в шоколаде лидл составляет 534 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».