Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 29 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 5.9% | 5807 г |
Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 10.3% | 3304 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 6.2% | 5475 г |
Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 69% | 500 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 0.65 мг | 2 мг | 32.5% | 112.1% | 308 г |
Витамин C, аскорбиновая | 22 мг | 90 мг | 24.4% | 84.1% | 409 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.3 мг | 15 мг | 15.3% | 52.8% | 652 г |
Витамин Н, биотин | 45 мкг | 50 мкг | 90% | 310.3% | 111 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 7 мг | 12 мг | 58.3% | 201% | 171 г |
Энергетическая ценность Colágeno составляет 29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».