| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 482 ккал | 1684 ккал | 28.6% | 5.9% | 349 г |
| Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 1.3% | 1617 г |
| Жиры | 32.7 г | 56 г | 58.4% | 12.1% | 171 г |
| Углеводы | 42.3 г | 219 г | 19.3% | 4% | 518 г |
| Пищевые волокна | 1.6 г | 20 г | 8% | 1.7% | 1250 г |
| Вода | 26.4 г | 2273 г | 1.2% | 0.2% | 8610 г |
| Органические кислоты | 19.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 118.6 мкг | 900 мкг | 13.2% | 2.7% | 759 г |
| бета Каротин | 0.044 мг | 5 мг | 0.9% | 0.2% | 11364 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.09 мг | 1.5 мг | 6% | 1.2% | 1667 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.061 мг | 1.8 мг | 3.4% | 0.7% | 2951 г |
| Витамин В4, холин | 15.77 мг | 500 мг | 3.2% | 0.7% | 3171 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.112 мг | 5 мг | 2.2% | 0.5% | 4464 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.102 мг | 2 мг | 5.1% | 1.1% | 1961 г |
| Витамин В9, фолаты | 14.333 мкг | 400 мкг | 3.6% | 0.7% | 2791 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.036 мкг | 3 мкг | 1.2% | 0.2% | 8333 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.192 мкг | 10 мкг | 1.9% | 0.4% | 5208 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.067 мг | 15 мг | 27.1% | 5.6% | 369 г |
| Витамин Н, биотин | 0.623 мкг | 50 мкг | 1.2% | 0.2% | 8026 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7375 мг | 20 мг | 8.7% | 1.8% | 1151 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 80.59 мг | 2500 мг | 3.2% | 0.7% | 3102 г |
| Кальций, Ca | 19.16 мг | 1000 мг | 1.9% | 0.4% | 5219 г |
| Кремний, Si | 2.867 мг | 30 мг | 9.6% | 2% | 1046 г |
| Магний, Mg | 10.12 мг | 400 мг | 2.5% | 0.5% | 3953 г |
| Натрий, Na | 28.49 мг | 1300 мг | 2.2% | 0.5% | 4563 г |
| Сера, S | 47.41 мг | 1000 мг | 4.7% | 1% | 2109 г |
| Фосфор, P | 57.2 мг | 800 мг | 7.2% | 1.5% | 1399 г |
| Хлор, Cl | 319.2 мг | 2300 мг | 13.9% | 2.9% | 721 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 28.8 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 55.04 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.76 мг | 18 мг | 4.2% | 0.9% | 2368 г |
| Йод, I | 0.52 мкг | 150 мкг | 0.3% | 0.1% | 28846 г |
| Кобальт, Co | 8.029 мкг | 10 мкг | 80.3% | 16.7% | 125 г |
| Марганец, Mn | 0.288 мг | 2 мг | 14.4% | 3% | 694 г |
| Медь, Cu | 52.9 мкг | 1000 мкг | 5.3% | 1.1% | 1890 г |
| Молибден, Mo | 7.548 мкг | 70 мкг | 10.8% | 2.2% | 927 г |
| Селен, Se | 1.66 мкг | 55 мкг | 3% | 0.6% | 3313 г |
| Фтор, F | 13.03 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 30698 г |
| Хром, Cr | 1.08 мкг | 50 мкг | 2.2% | 0.5% | 4630 г |
| Цинк, Zn | 0.436 мг | 12 мг | 3.6% | 0.7% | 2752 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 17.7 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 35.16 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 19.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Kūka Napoleons KŪKO 400g составляет 482 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».